Das Wort Mantra stammt aus den uralten indischen Schriften und heißt wörtlich übersetzt "die Befreiung des Geistes".

Wir beginnen den Abend mit einer Meditation und danach folgt das Mantra-Singen.

Dabei wiederholen wir ein Mantra einige Male. Mantra-Singen hat eine herzöffnende Wirkung und schenkt uns viele positive Wirkungen, u.a. hellt es unsere Stimmung auf, verbesssert den Schlaf und die Konzentration.

Wir fühlen eine innere Harmonie und geistige Ausgeglichenheit.

Singerfahrung oder Notenkenntnisse sind nicht notwendig.