Dieser Kurs richtet sich an interessierte Frauen, die neben grundlegenden Informationen über körperliche und seelische Phänomene während der Wechseljahre auch Anregungen zu mehr Selbst-Verständnis, Selbst-Annahme und Selbst-Bewusstsein erhalten und erleben wollen.
Dabei werden in einer wertschätzenden Atmosphäre Themen wie die innere Haltung zu sich selbst, Weiblichkeit und Sexualität angesprochen und mittels kreativer Medien und Bewegung erfahrbar gemacht.
Tänzerische oder künstlerische Vorkenntnisse sind nicht vonnöten.
1. Termin: Wechseljahre - was ist anders? Austausch und Selbst-Zeit statt Rückzug 2. Termin: Unser Körper - ein Ort der Freude 3. Termin: Einklang und Eigen-Sinn
