Klangbad und Yoga - Entspannung in der Vorweihnachtszeit neu
Durch sanfte Yogaübungen finden dein Körper und Geist zur Ruhe. Im Klangbad liegst du entspannt auf der Matte und lässt dich von verschiedenen Klängen einhüllen. Die Frequenzen der verschiedenen Klanginstrumente wirken tiefenentspannend auf den gesamten Organismus.
Mitzubringen sind: eine Matte, Decke, evtl. ein dünnes Kissen und bequeme Kleidung.
