Yoga im Alltag

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger*innen, als auch an bereits Yoga Übende jeden Alters und an alle, die mehr Ruhe und Klarheit suchen. Wir wollen versuchen, mit Yoga-Körperübungen (Asanas), aber auch mit der Philosophie des Yoga mehr über uns selbst und das Leben zu erfahren. So ist es möglich, die "Essenz" des Yoga allmählich zu begreifen, um sie schließlich in unseren Alltag integrieren zu können. Kursinhalte: Erlernen der wichtigsten Grundstellungen (Asanas) verbunden mit der "natürlichen Atmung".

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Isomatte, Decke o.ä., Sitzkissen (falls vorhanden) und warme Socken mit.

Zeiten

10 Evenings, 09/26/2024 - 12/05/2024
Thursday, 07:45 PM - 09:15 PM

Anzahl

10 appointment

Do 09/26/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 10/03/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 10/10/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 10/17/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 10/24/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 11/07/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 11/14/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 11/21/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 11/28/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen
Do 12/05/2024 07:45 PM - 09:15 PM	Alte Darre, Elisabethastraße 29, 97631 Bad Königshofen