Ihre vhs in Aubstadt, Bad Königshofen, Bastheim, Fladungen, Großbardorf, Großeibstadt, Hausen, Herbstadt, Heustreu, Höchheim, Hollstadt, Maßbach, Mellrichstadt, Münnerstadt, Nordheim v.d. Rhön, Oberstreu, Ostheim v.d. Rhön, Saal a.d. Saale, Sondheim v.d. Rhön, Stockheim, Sulzdorf a.d. Lederhecke, Sulzfeld, Trappstadt, Unsleben, Wülfershausen
STRONG Nation™
Früher STRONG by Zumba STRONG Nation™
kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Du musst keine Wiederholungen zählen. Du trainierst zum Beat. Bewegt wird zur Originalmusik, die speziell auf jeden Move abgestimmt ist. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst Du es bis zur letzten Wiederholung und hängst noch weitere fünf dran.