Hatha Yoga

Hatha Yoga für Körper, Geist und Seele Mit Entspannung, Atem- und Konzentrationsübungen und Körperübungen den Asanas, hilft Yoga den Kontakt zum Körper herzustellen. Es sorgt für eine feinere Selbstwahrnehmung und kann Stress entgegenwirken, sogar heilsame Prozesse initiieren. Die Übungen sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, ich biete verschiedene Modifikationen an damit jede mitmachen kann.

Mitzubringen:

bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk, falls vorhanden: Gymnastikmatte

Zeiten

10 Tage, 18.09.2025 - 27.11.2025
Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 18.09.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 25.09.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 02.10.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 09.10.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 16.10.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 23.10.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 30.10.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 13.11.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 20.11.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 27.11.2025 17:00 - 18:30 Uhr	vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG