Hatha Yoga


Hatha Yoga für Körper, Geist und Seele Mit Entspannung, Atem- und Konzentrationsübungen und Körperübungen den Asanas, hilft Yoga den Kontakt zum Körper herzustellen. Es sorgt für eine feinere Selbstwahrnehmung und kann Stress entgegenwirken, sogar heilsame Prozesse initiieren. Die Übungen sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, ich biete verschiedene Modifikationen an damit jede mitmachen kann.

Mitzubringen:

Decke, Kissen oder andere Lagerungsmaterialien z,B.: Knierolle.



10 Tage, 05.02.2026 - 30.04.2026
Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Do 05.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 12.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 26.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 05.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 12.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 19.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 26.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 16.04.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 23.04.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Do 30.04.2026 17:00 - 18:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Alte Pfarrgasse 3 vhs Bildhäuser Hof, 97616 Bad Neustadt a. d. Saale, Raum 202, 1. OG
Sonja Johannes
261-G030512
100,00 €

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