Hatha Yoga


Hatha Yoga für Körper, Geist und Seele Mit Entspannung, Atem- und Konzentrationsübungen und Körperübungen den Asanas, hilft Yoga den Kontakt zum Körper herzustellen. Es sorgt für eine feinere Selbstwahrnehmung und kann Stress entgegenwirken, sogar heilsame Prozesse initiieren. 

Die Übungen sind für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, ich biete verschiedene Modifikationen an damit jeder mitmachen kann.


Mitzubringen:
bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk, Gymnastikmatte.


10 Abende, 15.09.2025 - 24.11.2025
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 15.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 22.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 29.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 06.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 13.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 20.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 27.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 10.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 17.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 24.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Sonja Johannes
252-G040515
90,00 €

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      Bad Neustadt a. d. Saale
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      für Menschen mit Einschränkungen
      16.09.25 - 25.11.25 (10-mal) 11:30 - 12:15 Uhr
      Bad Neustadt a. d. Saale
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      17.09.25 - 26.11.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Münnerstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      17.09.25 - 26.11.25 (10-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
      Münnerstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Hatha Yoga252-G030503
      18.09.25 - 27.11.25 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
      Bad Neustadt a. d. Saale
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