Leiden Sie unter Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Hautproblemen, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Immunschwäche?
Dann könnte das Anzeichen einer Übersäuerung im Körper sein!
Im Vortrag werden die Lebensmitteln in säurebildende und basisch wirkend eingeteilt. Ebenso wird der Unterschied zwischen saurem Geschmack, Magensäure und säurebildende Wirkung im Körper aufgeklärt.
Vor- & Nachteile einer Säuren-Basen- Ernährung. Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmittel, wie Vitaminpräparate, Schüssler Salze, Basenpulver u.ä.
Zum Schluss erhalten Sie Beispiele für verschiedene Tagespläne.
Bitte 1€ Kopiergeld für die Kursunterlagen mitbringen.
Die Dozentin ist Diätassistentin.