Starker Rücken - straffer Bauch

Wirbelsäulengymnastik
Ziel dieses Kurses ist, die gesamte Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen, um so Rückenbeschwerden zu verbessern und vorzubeugen.

Bitte bringen Sie eine Iso- bzw. Gymnastikmatte sowie eine Decke mit. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Zeiten

6 Abende, 11.09.2024 - 16.10.2024
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Mi 11.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim
Mi 18.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim
Mi 25.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim
Mi 02.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim
Mi 09.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim
Mi 16.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Kulturscheune, Marktplatz, 97647 Nordheim