Fit mit Rückenpower
In Kooperation mit Pilates und Faszientrainerin Katja Bott
Live Online-Kurs über zoom Intensive Funktionsgymnastik für Rücken, Bauch und Po! Ausdauer- und Kräftigungsübungen, Wirbelsäulengymnastik, Stretching und Spaß an der Bewegung!
Das benötigen Sie zum Onlinekurs:
Laptop/Computer oder Smartphone mit Kamera und Mikro (oft eingebaut).
Den Link zur Plattform bekommen Sie per Email zugeschickt.
| 8 Abende, 14.10.2024 - 09.12.2024
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr |
| 8 Termin(e)| Mo 14.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 21.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 04.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 11.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 18.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 25.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 02.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 | | Mo 09.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr | zoom2 |
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| Katja Bott |
| GD1986 |
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| 38,00 € keine Ermäßigung (nicht rabattierbar) |
