Heilpflanzen für kleine Wehwehchen der warmen Jahreszeit
Sonnenbrand, Insektenstiche oder müde Beine?
In diesem Workshop stellen wir gemeinsam eine kleine Hausapotheke für den Sommer zusammen.
Sie lernen, welche Heilpflanzen sich bei typischen Sommerbeschwerden bewährt haben und wie Sie Salben, Tinkturen oder Sprays einfach selbst herstellen können. Neben theoretischem Wissen setzen wir das Gelernte direkt praktisch um – Sie nehmen Ihre eigenen Produkte mit nach Hause.
Zielgruppe: Alle, die natürliche Alternativen für die Sommerpflege kennenlernen möchten. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Lehrinhalte (Theorie, ca. 120 Min.)
Typische Beschwerden im Sommer und wie man ihnen mit passenden Heilpflanzen begegnen kann, Heilpflanzen im Portrait kennenlernen
Sonnenbrand & Hautreizungen
Insektenstiche & Juckreiz
Kreislaufschwäche & Hitzeerschöpfung
Sommerliche Erkältungen & Halsbeschwerden
Praxis (ca. 60 Min.)
Die Teilnehmenden stellen gemeinsam ein bis zwei Sommer-Hausmittel her.
Je nach Gruppengröße kann jeder ein Mittel selbst ansetzen oder es wird gemeinsam gearbeitet.
1.Spitzwegerich-Tinktur gegen Insektenstiche & Juckreiz 2.Schafgarben-Sommertee für Kreislauf & Hitzeerschöpfung
Die Teilnehmenden erhalten ein Handout mit Rezepten und Anwendungstipps für die Sommer-Hausapotheke
