Pilates für Fortgeschrittene 2

Die Teilnehmer*innen haben bereits die klassische Pilates-Methode erlernt. Ganz nach dem Motto: nach 10 Stunden Pilates fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus und
nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.

Moderne Übungsabfolgen zu "Haltung und Bewegung" erweitern das Kursprogramm. Die Pilatesstunde klingt mit einer entspannenden Tai-Chi-Sequenz aus.

Bitte Gymnastikmatte, Socken, bequeme Sportkleidung mitbringen.

Zeiten

9 Abende, 22.09.2025 - 24.11.2025
Montag, 20:10 - 21:10 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Mo 22.09.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 29.09.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 06.10.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 13.10.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 20.10.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 27.10.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 10.11.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 17.11.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 24.11.2025 20:10 - 21:10 Uhr	Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2