Hatha Yoga

Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre.

Durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) lernen Sie, besser zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mitzubringen:

bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk, falls vorhanden: Gymnastikmatte

Zeiten

10 Abende, 03.02.2025 - 28.04.2025
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 03.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 10.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 17.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 24.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 10.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 17.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 24.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 31.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 07.04.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 28.04.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG