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Fit mit Rückenpower

In Kooperation mit Pilates und Faszientrainerin Katja Bott
Live Online-Kurs über zoom

Intensive Funktionsgymnastik für Rücken, Bauch und Po! Ausdauer- und Kräftigungsübungen, Wirbelsäulengymnastik, Stretching und Spaß an der Bewegung!


Das benötigen Sie zum Onlinekurs:

Laptop/Computer oder Smartphone mit Kamera und Mikro (oft eingebaut).
Den Link zur Plattform bekommen Sie per Email zugeschickt.


10 Abende, 15.01.2024 - 08.04.2024
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 15.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 22.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 29.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 05.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 26.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 04.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 11.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 18.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 25.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Mo 08.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr zoom2
Katja Bott
GD4984
44,00 € keine Ermäßigung (nicht rabattierbar)

  1. Weitere Veranstaltungen von Katja Bott

    1. Fit mit RückenpowerGD4985

      In Kooperation mit Pilates und Faszientrainerin Katja Bott Live Online-Kurs über zoom
      22.04.24 - 13.05.24 (4-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      zoom2
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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