Klassisches Ballett für Jugendliche und Erwachsene (Einsteiger und Wiedereinsteiger)
Der Kurs richtet sich an Interessierte jeden Alters, egal ob mit oder ohne Vorkenntnissen.
Wir trainieren Grundlagen der Haltung & Technik, welche Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung von Körperspannung und Aufrichtung beinhalten.
Die Stangenarbeit (Barre) umfasst klassische Übungen zur Schulung von Fußarbeit, Balance und Beweglichkeit.
Die Übungen in der Mitte (Centre) bestehen aus Schrittfolgen, Posen und Drehungen, sowie fließenden Bewegungen im Raum zur klassischen Musik.
Der Traingsansatz ist ganzheitlich - ein sanftes, gesundes Training ohne Leistungsdruck, das Dehnung, Koordination und das Körpergefühl fördert und uns glücklich macht.
Mitzubringen zum Training in die Turnhalle des Bildhäuser Hofes in Bad Neustadt sind bitte Ballettschläppchen oder Söckchen.
