Pilates Body Control ist die perfekte Kombination aus kraftvollem Body-Workout und fließendem Pilates-Flow.
Wir starten mit einer dynamischen, energiegeladenen Einheit – danach gehen wir über in fließende Bewegungen, die Körper und Geist in Balance bringen.
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das deine Muskulatur stärkt und deine Körperhaltung verbessert. Dieses Training ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet. Komm vorbei und spür, wie gut sich Bewegung anfühlen kann!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein Handtuch, Trinken.
