G4944 Rückenfit mit Yoga im Winter

für Erwachsene

Im Focus des Yogakurses steht die Kräftigung und Flexibilitätsverbesserung unserers Rückens. Anhand von Yogaübungen wird das Verständnis für die Funktionsweise unseres Rückens gefördert und erspürt. Ziel ist es das Körperbewusstsein zu schärfen und das eigene Wohlbefinden zu verbessern.

Information: Bitte Gymnastikmatte, Handtuch, warme Socken, evtl. Kissen und bequeme Gymnastikbekleidung mitbringen.


Leitung: Petra Wolf

12 Abende, 24.09.2018 - 17.12.2018
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
Freiherr-von-Lutz Grund- und Hauptschule, Schützenstr. 28, 97702 Münnerstadt, Große Turnhalle, Zugang unterhalb der Bushäuschen
59,00
 
Belegung:

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Münnerstadt
G4943 24.09.18
Mo