Pilates Body Control ist eine harmonische Mischung aus Body-Workout und Pilates-Flow. Zuerst ist es schnell und intensiv - danach gehen wir in die Leichtigkeit über.
Es erwartet Sie ein spannendes Ganzkörpertraining, bei dem Sie beweglicher werden sowie gleichzeitig Ihren Körper mehr definieren und eine bessere Körperhaltung erreichen können.
Das Training ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein Handtuch, Trinken.
