So kurz nach den Feiertagen ist Entlasten besser bekömmlich als Fasten.
Daher schauen wir uns im Kurs an, wie wir unseren Körper nach den reichhaltigen Feiertagen entlasten können, um frisch ins neue Jahr zu starten. Einige Kostproben inklusive. Im Kurs lernen wir die Kräuter, Gewürze und Gerichte kennen, die unserem Körper helfen, zu entlasten. Im praktischen Teil stellen wir eine Gewürzmischung her.
