Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Methode für Körper, Geist und Seele.
Mit gezielten Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungsübungen wird der Körper gekräftigt. Durch bewusstes Atmen finden Sie innere Kraft und Ruhe. Dadurch können die Energien wieder besser fließen.

Mitzubringen:

bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk, Gymnastikmatte.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt!

Zeiten

10 Abende, 25.02.2026 - 29.04.2026
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 25.02.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 04.03.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 11.03.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 18.03.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 25.03.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 01.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 08.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 15.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 22.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG
Mi 29.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr	Mehrzweckhalle Rannungen, Jahnstr. 2, 97517 Rannungen, Mehrzweckraum, EG