Pilates für Fortgeschrittene


Die Teilnehmer*innen haben bereits die klassische Pilates-Methode erlernt. Ganz nach dem Motto: nach 10 Stunden Pilates fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus und
nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.
Moderne Übungsabfolgen zu "Haltung und Bewegung" erweitern das Kursprogramm. Die Pilatesstunde klingt mit einer entspannenden Tai-Chi-Sequenz aus.

Kein Kurs am 07.04.2025


Bitte Gymnastikmatte, Socken, bequeme Sportkleidung mitbringen. 

10 Abende, 03.02.2025 - 28.04.2025
Montag, 20:10 - 21:10 Uhr
10 Termin(e)
Mo 03.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 10.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 17.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 24.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 10.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 17.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 24.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 31.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 07.04.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Mo 28.04.2025 20:10 - 21:10 Uhr Bücherei/Tourismusbüro/Kirchbergschule, Kirchstraße 14, 97645 Ostheim v. d. Rhön, Gymnastikraum, in der Kirchbergschule, 2
Karin Göpfert
251-G090507
55,00 €

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      03.02.25 - 28.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Ostheim v. d. Rhön
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    2. Tai Chi für Anfänger*innen251-G080800

      20.02.25 - 22.05.25 (9-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Nordheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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