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Mehr Leichtigkeit mit Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung

Projekt "Mehrgenerationenhaus"
Sie möchten Ihre körperlichen und auch Ihre geistigen Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise verbessern?
Mit der Feldenkraismethode können Sie über einfache, spielerische Bewegungsabläufe, meist im Liegen ausgeführt, Ihre Bewegungsmuster und Gewohnheiten erspüren.
Indem Bewußtheit über das eigene Tun geschieht, entsteht neue Beweglichkeit von selbst; in geistiger, körperlicher und seelischer Hinsicht.
Sie werden lernen, die Freude und das Wohlgefühl wieder zu entdecken, die sich einstellen, wenn Sie sich leicht, gut koordiniert und ohne unnötige Anstrengung bewegen!
 
"Die Art wie ich mich bewege, entspricht meiner Art zu leben" (Moshe Feldenkrais)
 
Die Methode ist für jedes Alter und jegliche Kondition geeignet.
 
Projekt "Mehrgenerationenhaus"


Bitte bequeme, warme Kleidung, Matte, Decke und Socken mitbringen.


5 Abende, 26.06.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
5 Termin(e)
Mi 26.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Mi 03.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Mi 10.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Mi 17.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Mi 24.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Susanne Reiher
M2432
35,00 € keine Ermäßigung (nicht rabattierbar)

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