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Sanfter Yoga-Abendflow

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Sanfter Yoga-Abendflow: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Lass deinen Tag sanft ausklingen. Durch Asanas (Körperübungen) dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Mit verschiedenen Entspannungstechniken lernst du zur Ruhe zu kommen und kannst gleichzeitig neue Energie tanken, die dich durch die Woche trägt. Ich möchte, dass du mit Freude auf die Matte gehst und ein gutes Bewusstsein für deinen Körper und deine Grenzen entwickelst.
Der Kurs ist für Neulinge und Fortgeschrittene geeignet.


Mitzubringen sind: Matte, Decke und falls vorhanden ein Sitzkissen und Yoga-Blöcke.

4 Abende, 13.05.2024 - 24.06.2024
Montag, zweiwöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Mo 13.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum, Hauptstrasse 10, 97647 Sondheim v.d Rhön
Mo 27.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum, Hauptstrasse 10, 97647 Sondheim v.d Rhön
Mo 10.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum, Hauptstrasse 10, 97647 Sondheim v.d Rhön
Mo 24.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzweckraum, Hauptstrasse 10, 97647 Sondheim v.d Rhön
Marina Mültner
G6569
44,00 €

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      13.05.24 - 24.06.24 (4-mal) 19:45 - 21:00 Uhr
      Sondheim v.d Rhön
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