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Geistige Fitness im Berufsleben bis ins hohe Alter neu

Einladung zum Infovortrag mit body'n brain®

Du erfährst in diesem Vortrag, wie du

dich bei der Arbeit länger fokussierst
mehr Widerstandsfähigkeit entwickelst und ein Burnout vorbeugst
spielerisch dein Kurs- und Langzeitgedächtnis trainierst
ausgeglichener, kreativer und belastberer in deinem (Berufs-) Alltag wirst
wie du in einem hektischen Alltag mit Reizüberflutung und Digitalisierung den Überblick behälst
Körper und Geist aktivierst und damit bis in hohe Alter fit bleibst
effektiv Alzheimer und Demenz vorbeugst
deine Vitalität und Lebensfreude steigerst
deine Schlafqualität enorm verbesserst
aktiv zu deiner Sturzprophylaxe beiträgst

Außerdem bekommst du Praxistipps mit nach Hause, die du sofort in deinen Alttag integrieren kannst.

Erwachsene mehr geistige und körperliche Fitness und somit mehr Lebensqualität in allen Bereich bis ins hohe Alter zu schenken ist die Mission der body'n brain® - Gründer Marco Schnabl und Thilo Schneider.

body'n brain® ist ein innovatives, spielerisches Bewegungskonzept zur Verbesserung aller privaten und beruflichen Herausforderungen und wurde im Austausch mit Ärzten, Neurowissenschaftlern, Psychologen und Pädagogen entwickelt.

Zusammen mit der über 15-jährigen Praxiserfahrung entstand die heute so bewährte, wissenschaftlich fundierte body'n brain®-Methode.

Zeiten

1 Vormittag, 29.08.2024
Donnerstag, 09:00 - 10:30 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)

Do 29.08.2024 09:00 - 10:30 Uhr

vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum

Leitung

Cordula Wagner-Rösch

Nummer

A1503

Ort