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Hatha Yoga Anfängerkurs

In Kooperation mit Kreszentia Langen
Yoga ist ideal für Menschen, die Entspannung suchen und ihr körperliches Gleichgewicht verbessern wollen. Von den positiven Effekten auf Körper, Geist und Seele profitieren alle, die Yoga praktizieren, unabhängig vom Alter oder der Gelenkigkeit. Die Übungen verbessern nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch die Koordination, sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und unterstützen die Konzentrationsfähigkeit. Yoga verbindet die Kombination aus Atmung, Konzentration und Bewegung. Sie führt zu einer entspannten Muskulatur. Der Körper kommt zur Ruhe.

Kurzkurs - kein Präventionskurs


Um Abstand zu bewahren, kommen Sie bereits entsprechend umgekleidet zum Kurs! 
Bringen Sie Ihre eigene Yogamatte, Decke und Kissen mit

Die Hygienevorschriften im Haus sind unbedingt einzuhalten, d.h. Mundschutz beim Betreten des Hauses, Händedesinfektion nach Eintritt, Einhalten des Mindestabstandes.

Dieser Kurs kann gefördert werden. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Die Kursbestätigung erhalten Sie von der Kursleiterin direkt.

6 Nachmittage, 08.04.2024 - 13.05.2024
Montag, wöchentlich, 16:30 - 17:30 Uhr
6 Termin(e)
Mo 08.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 15.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 22.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 29.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 06.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Mo 13.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
Kreszentia Langen
G6917
40,00 € keine Ermäßigung (nicht rabattierbar)

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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