Kick/Punch-Aerobic

Hybridkurs
Power-Mix ohne viel Choreographie und sonstige Schnörkel für alle, die den
besonderen „Kick“ suchen und in kürzester Zeit viel erreichen wollen.
Ein schweißtreibendes Power-Training mit Kickbox-Elementen auf  motivierend-mitreißender Musik.
Im letzten Teil der Stunde kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur durch Übungen auf der Matte.

Es handelt sich um einen Hybridkurs.
Sie können sowohl live vor Ort als auch online teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Anmeldung mit, wenn Sie online teilnehmen möchten.


Bitte Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe), bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch


8 Abende, 06.10.2022 - 01.12.2022
Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Do06.10.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do13.10.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do20.10.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do27.10.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do10.11.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do17.11.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do24.11.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Do01.12.2022
19:45 - 20:45 Uhr
Daniela Nöth
G3163
70,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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