Dieser Kurs ist für Menschen in Schichtarbeit geeignet. Bitte sprechen Sie uns an.

ZUMBA®-Fitness Live Online-Kurs über zoom

In Kooperation mit lizensierter Zumba-Instructorin und Fitness-Trainerin Simone Müller-Götz
Was ist Zumba®-Fitness?

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisches inspiriertes Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Mix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und vielem mehr sorgen für ein schweisstreibendes Workout. ZUMBA® Fitness ist eine Sensation, welche heiss, sexy, inspirierend und für jedermann geeignet ist. Der Hintergrund von Zumba ® Fitness ist einfach: „Bewegung und Spass“. Man muss nicht tanzen können, das wichtigste ist, sich zu bewegen und Spass daran zu haben. Bei Zumba ® Fitness wird der ganze Körper beansprucht, dabei trainiert man die Ausdauer, verbrennt viele Kalorien. Der Körper wird straffer und bei ausgewogener Ernährung kann Zumba ® Fitness auch zu einer Gewichts-Reduktion führen! ZUMBA Fitness® ist anders als die Trainingsprogramme, ZUMBA® ist Lebensfreude pur!


Dieser Kurs ist auch für Schichtarbeiter/-innen geeignet und mit dem Kurs GD3910 im Wechsel möglich. Bitte sprechen Sie uns an.

Das benötigen Sie für den Onlinekurs:
Laptop/Computer mit Kamera und Mikrofon (meist schon eingebaut).
Der Link zum zoom Kursraum wird Ihnen per Email zugeschickt.

Sportschuhe, kleines Handtuch und Getränk.


10 Abende, 20.09.2021 - 29.11.2021
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Simone Müller-Götz
GD3909
zoom1, Onlineplattform
66,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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