G6207 Yoga für den Beckenboden

In Kooperation mit der MOVEWELL Yoga- und Atemschule Karin Ückert

Dieses Seminar lädt ein, eine zutiefst weibliche Form des Yoga kennenzulernen. Der Beckenboden mit seinem Einfluss auf Haltung, Wohlbefinden, Organtätigkeit, Gefühle und Ausstrahlung kann gezielt über yogische Techniken harmonisiert und trainiert werden. Mit seinen gegensätzlichen Aufgaben Durchlässigkeit und Stützkraft spiegelt er die Anpassungsfähigkeit wieder, die das Leben oft von uns fordert. Eine sanfte und körperbewusste Yoga-Praxis mit einer tiefen Verbindung zur inneren Mitte ist daher der Weg zur Weiblichkeit und inneren Kraft.
Bitte bequeme Sportkleidung, dicke Socken und ein kleines Handtuch mitbringen.

Information: Matten, Decken, Yogatools sind vorhanden.


Leitung: Karin Ückert

2 Tage, 03.03.2018, 04.03.2018
Samstag, 16:00 - 18:30 Uhr
Sonntag, 10:00 - 13:00 Uhr
2 Termin(e)
Yoga- und Atemschule Karin Ückert, Am Kirchhof 1, 97618 Hollstadt, Gruppenraum
58,00
keine Ermäßigung inkl. Tee, Wasser, Pausensnacks und kleinem Skript 
Belegung: