G3118 Kick/Punch-Aerobic



Power-Mix ohne viel Choreographie und sonstige Schnörkel für alle, die den
besonderen „Kick“ suchen und in kürzester Zeit viel erreichen wollen.
Ein schweißtreibendes Power-Training mit Kickbox-Elementen auf  motivierend-mitreißender Musik.
Im letzten Teil des Stunde kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur durch Übungen auf der Matte.

Information: Bitte Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe), bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch


Leitung: Daniela Nöth

4 Nachmittage, 07.11.2020 - 28.11.2020
Samstag, wöchentlich, 14:00 - 15:00 Uhr
4 Termin(e)
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum, Erdgeschoss, rechts
29,00
 
Belegung:

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