Step-Aerobic für Anfänger*innen Step-Aerobic ist ein Fitness-Training für gesunde, normal belastbare Menschen.
Es ist ein kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf eine höhenverstellbare Plattform (Step) mit bewegungsmotivierender Musik.
Es werden die Grundschritte gelernt und zu einer einfachen und klaren Schrittfolge zusammen gestellt.
Bitte Turnschuhe (keine Straßenschuhe), bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk (Plastiktrinkflasche) mitbringen.
Zeiten 10 Abende, 22.09.2025 - 01.12.2025 Anzahl 10 Termin(e) Mo 22.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 29.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 06.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 13.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 20.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 27.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 10.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 17.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 24.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts Mo 01.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten , Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen , Fitnessraum 1, Erdgeschoss, rechts
Leitung Iryna Kobzar
Tatjana Rosbach
Nummer 252-G020212 Ort Preis Kurspreis: 66,00 €
