Für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren KRAV MAGA setzt in allererster Linie auf die Effizienz der Selbstverteidigung und nutzt dazu die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Komplizierte, künstlerische Techniken sind für eine solche Selbstverteidigung nicht notwendig.
Die Techniken ermöglichen auch wenig trainierten Menschen in kurzer Zeit auf einen hohen Stand in der Selbstverteidigung zu gelangen.
Mit Hilfe eines Vollschutzanzuges werden Übergriffe und Notwehrsituationen im Kurs simuliert. Diese Stresstestsituationen helfen im Ernstfall, handlungsfähig zu bleiben!
