Hula-Hoop Kurs

Hybridkurs
Der Fitness-Trend!

Hula-Hoop kräftigt neben dem Rumpf auch die Beinmuskulatur. In erster Linie wird jedoch die Körpermitte gestärkt, also der Bauch, die Taille und die Rückenmuskulatur und kann sogar den Bauchumfang reduzieren.
Wir hullern mit dem Reifen, aber setzen ihn auch gekonnt bei anderen Kräftigungsübungen ein.

Bitte einen Hula Hoop Reifen mitbringen.

Es handelt sich um einen Hybridkurs.
Sie können sowohl live vor Ort als auch online teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Anmeldung mit, wenn Sie online teilnehmen möchten.



8 Tage, 06.10.2022 - 01.12.2022
Donnerstag, 17:30 - 18:15 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Do06.10.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do13.10.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do20.10.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do27.10.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do10.11.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do17.11.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do24.11.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Do01.12.2022
17:30 - 18:15 Uhr
Daniela Nöth
G3161
45,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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