Fit ohne Geräte neu

Einstiegskurs
Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Im Gegensatz zu vielen Geräten trainieren Sie mit dem eigenen Körpergewicht nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern immer mehrere.
Durch kleine Veränderungen ist somit auch der Schwierigkeitsgrad anpassbar.


Bitte Sportbekleidung, Matte und Getränk mitbringen!


5 Tage, 27.04.2022 - 25.05.2022
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
Eike Döllner
G3157
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum 2, Erdgeschoss Durchgang links
33,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)
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