Kick/Punch-Aerobic


Power-Mix ohne viel Choreographie und sonstige Schnörkel für alle, die den
besonderen „Kick“ suchen und in kürzester Zeit viel erreichen wollen.
Ein schweißtreibendes Power-Training mit Kickbox-Elementen auf  motivierend-mitreißender Musik.
Im letzten Teil der Stunde kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur durch Übungen auf der Matte.

Kein Kurs am 25.11.


Bitte Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe), bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch


10 Abende, 16.09.2021 - 02.12.2021
Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Daniela Nöth
G3140
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum, Erdgeschoss, rechts
70,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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