G6943 Hatha Yoga Anfängerkurs/Präventionskurs

Anfängerkurs

Yoga ist ideal für Menschen, die Entspannung suchen und ihr körperliches Gleichgewicht verbessern wollen. Von den positiven Effekten auf Körper, Geist und Seele profitieren alle, die Yoga praktizieren, unabhängig vom Alter oder der Gelenkigkeit. Die Übungen verbessern nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch die Koordination, sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und unterstützen die Konzentrationsfähigkeit. Yoga verbindet die Kombination aus Atmung, Konzentration und Bewegung. Sie führt zu einer entspannten Muskulatur. Der Körper kommt zur Ruhe.

Information:
Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen. Gymnastikmatten sind vorhanden.
Kein Kurs am 25.11. und 02.12.

Dieser Kurs kann gefördert werden. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Die Kursbestätigung erhalten Sie von der Kursleiterin direkt.

Leitung: Kreszentia Langen

10 Nachmittage, 16.09.2019 - 09.12.2019
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr
10 Termin(e)
Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
51,00
 
Belegung:

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  1. Programm

  2. 12. Jugendkulturwochen / junge vhs

    Programm hier downloaden:

  3. Programm Jugendkulturwochen • junge vhs (ca. 12 MB)

  4. Dozenten gesucht

    Die Volkshochschule Rhön und Grabfeld hat immer wieder Bedarf an neuen Kursleiterinnen und Kursleitern. Eine pädagogische Vorbildung ist wünschenswert, aber nicht unbedingt Voraussetzung. Es gibt viele Fortbildungsmöglichkeiten, um Sie bei Ihrer Tätigkeit zu unterstützen.
    Wenn Sie auf Ihrem Fachgebiet fit sind und gerne bei uns unterrichten möchten, bewerben Sie sich bitte schriftlich bei uns:

    vhs Rhön und Grabfeld
    smart@die-vhs.de

vhs Rhön und Grabfeld gemeinnützige GmbH

Postfach: 67
97638 Mellrichstadt

Tel.: 09776 7090980
Kundenservice@die-vhs.de

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