G2824 Aqua-Fitness-Training



Aqua-Fitness ist ein super Ganzkörpertraining. Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers werden Arme, Beine, Po und Rumpf besonders effektiv und gelenkschonend trainiert. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.
Neben den gesundheitsfördernden Eigenschaften beschert uns Aqua-Fitness auch einen toll geformten Körper. Da während des Trainings im Wasser nahezu alle Muskeln beansprucht werden, kommt unser Body in Form.

Information:
Bitte Badesachen mitbringen.
Kein Kurs am 15.10.
Kurs findet auch in den Ferien statt.

Leitung: Annett Golly-Gottwald

8 Abende, 24.09.2019 - 12.11.2019
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Hotel Sonnentau, Wurmberg 1 - 3, 97650 Fladungen, Hallenbad, 1. Untergeschoss
66,00 € Inkl. 34,20 € Eintritt Hallenbad 
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Annett Golly-Gottwald

Fladungen
 G2825 24.09.19
Di
 

  2. Programm

  5. Dozenten gesucht

    Bereich GESUNDHEIT Kursleiterinnen und Kursleiter

    Die Volkshochschule Rhön und Grabfeld hat immer wieder Bedarf an neuen Kursleiterinnen und Kursleitern. Eine pädagogische Vorbildung ist wünschenswert, aber nicht unbedingt Voraussetzung. Es gibt viele Fortbildungsmöglichkeiten, um Sie bei Ihrer Tätigkeit zu unterstützen.
    Wenn Sie auf Ihrem Fachgebiet fit sind und gerne bei uns unterrichten möchten, bewerben Sie sich bitte schriftlich bei uns:

    vhs Rhön und Grabfeld
    smart@die-vhs.de

vhs Rhön und Grabfeld gemeinnützige GmbH

Postfach: 67
97638 Mellrichstadt

Tel.: 09776 7090980
Kundenservice@die-vhs.de

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