G4950 Gymnastik für Alle und Alles nach Musik



Der ganze Körper und besonders die Problemzonen wie Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur werden gefestigt und trainiert. Das körperliche Allgemeinbefinden und die Beweglichkeit werden verbessert. Die Stunde besteht aus einem Aufwärmteil, Dehnungsübungen und Ganzkörpergymnastik mit fachgerechter Stärkung der Rückenmuskulatur.
Information: Bitte eine Gymnastikmatte für die Bodenübungen mitbringen.


Leitung: Gudrun Schmitt

8 Abende, 07.10.2019 - 02.12.2019
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Freiherr-von-Lutz Grund- und Hauptschule, Schützenstr. 28, 97702 Münnerstadt, Kleine Turnhalle, Zugang über Schlesierstraße
36,00
 
Belegung:
 
  1. Programm

  2. 12. Jugendkulturwochen / junge vhs

    Programm hier downloaden:

  3. Programm Jugendkulturwochen • junge vhs (ca. 12 MB)

  4. Dozenten gesucht

    Die Volkshochschule Rhön und Grabfeld hat immer wieder Bedarf an neuen Kursleiterinnen und Kursleitern. Eine pädagogische Vorbildung ist wünschenswert, aber nicht unbedingt Voraussetzung. Es gibt viele Fortbildungsmöglichkeiten, um Sie bei Ihrer Tätigkeit zu unterstützen.
    Wenn Sie auf Ihrem Fachgebiet fit sind und gerne bei uns unterrichten möchten, bewerben Sie sich bitte schriftlich bei uns:

    vhs Rhön und Grabfeld
    smart@die-vhs.de

vhs Rhön und Grabfeld gemeinnützige GmbH

Postfach: 67
97638 Mellrichstadt

Tel.: 09776 7090980
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