H1605 Aus dem Wok, gesund und super lecker



Der Wok hat eine Jahrtausend alte Tradition. Auch in Europa wird er immer beliebter. Kochen im Wok geht schnell und ist sehr gesund: klein geschnittenes Gemüse, Fleisch oder Fisch benötigen nur wenige Minuten Garzeit. Die Zutaten bleiben dadurch knackig, reich an wichtigen Nährstoffen und werden mit nur wenig Fett zubereitet. Natürlich lassen sich die Gerichte auch in einer großen Pfanne zu bereiten. Lassen sie sich überraschen.
Information: Bitte zwei Geschirrtücher, ein Getränk, einen Schreibstift und Behälter für Kostproben mitbringen.

Leitung: Bernd Rösner

1 Abend, 16.05.2019
Donnerstag, 19:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Mittelschule Maßbach, Centleite 1, 97711 Maßbach, Schulküche Mittelschule
11,00
zzgl. Materialgeld 
Belegung:

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