G3169 Bodyworkout



Herz-Kreislauftraining und Kraftausdauertraining im Wechsel. Wir verbessern unsere Ausdauer und trainieren zusätzlich unseren ganzen Körper durch gezielte dynamische und statische Kraftausdauerübungen. Ziel ist eine Ganzkörperstraffung mit optimaler Fettverbrennung.

Leitung: Daniela Nöth

5 Abende, 14.03.2019 - 02.05.2019
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum, Erdgeschoss, rechts
37,00
 
Belegung:

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