G7119 Nordic Walking Korrekturkurs



Die Teilnehmer sollten bereits Erfahrungen im Nordic Walking haben. Die Technikelemente der Sportart werden intensiver geschult und eventuelle Technikfehler werden korrigiert. Verschiedene Belastungsformen des Trainings (z.B. Intervalltraining) werden vorgestellt.

Sie laufen bereits mit Trekking- oder Nordic-Walkingstöcken, haben möglicherweise schon mal vor Jahren z.B. im Rahmen eines Kuraufenthaltes Nordic Walking kennengelernt und wollen wissen ob Sie noch alles richtig machen oder bereits Erlerntes vertiefen? Dann sind Sie bei diesem Kurs, der korrigierend Ihre Nordic-Walking-Technik oder Ihren Bewegungsrhythmus überprüft, richtig. Nicht selten entsteht bei den Teilnehmern dieser Kurse im Anschluss der Wunsch, verstärkt in die sportliche Variante des Nordic Walking einzusteigen und einen Intensivkurs (auf Nachfrage!) zu buchen.


Information: 1. Treffen in der vhs im alten Kindergarten

Bitte kommen Sie mit geländegeeigneten Sportschuhen und leichter Sportbekleidung.


Leitung: Bernd Knahn, Sportlehrer, Nordic-Walking-Instructor (Lizenz DNV)

18,00
 

Weitere Veranstaltungen von Bernd Knahn

Bad Königshofen
G7118 23.04.18
Mo, Do
Bad Königshofen
G7120 04.06.18
Mo, Do