G3144 STRONG by Zumba®



Strong by ZUMBA™

kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Du musst keine Wiederholungen zählen. Du trainierst zum Beat.
Bewegt wird zur Originalmusik, die speziell auf jeden Move abgestimmt ist.
Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert.
So schaffst Du es bis zur letzten Wiederholung und hängst noch weitere 5 dran.

Information: Bitte Sportbekleidung und Getränk mitbringen!
Am 07.11. und 14.11. entfällt der Kurs.


Leitung: Judith Schubert

10 Abende, 30.01.2018 - 24.04.2018
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum, Erdgeschoss, rechts
66,00 € 
Belegung:

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