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Fitness, Gesundheit und Ernährung
Der Campus Gesundheit bietet Ihnen eine vielfältige Auswahl an Fitness-, Gesundheits- und Ernährungskursen.  Für jeden ist etwas dabei.
Im Programm sind folgende Fitnesskurse : Zumba Bodystyling, Step-Body-Fitmix, Jumping Fitness, Aqua-Fitness, Step-Aerobic, Aerobic Mix, Kick/Punch-Aerobic, TanzSensation, Body in Balance, Dance Fit
Weiterhin im Programm ist die Trendsportart Stand Up Paddeln ab Mai!
 
Entspannend und gesundheitsfördernd sind folgende Kurse:
Gymnastik, Reaktiv-Fitness, Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Faszien-Training, Rückengymnastik, Entspannungskurse aller Art,
Reiki, Dorn-Breuß und vielfältige unterschiedliche Yogakurse.  
Für das leibliche Wohl sorgen interessante Koch- und Backkurse, die Ihnen die Welt des gesunden Genießens eröffnen.Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.
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Café International

Die vhs ist ein Ort zum Lernen, aber auch ein Ort der Begegnung und für persönliche Kontakte: was für viele Kurse gilt, ist besonderer Schwerpunkt des Café International der vhs, das jede Woche von Frauen unterschiedlicher Kulturen besucht wird.
Das Café International ist ein Treffpunkt für Asylbewerberinnen, Flüchtlinge und Frauen mit anderen Migrationshintergründen, die hier die Möglichkeit finden, sich in der Sprache Deutsch auszutauschen, sprachlich sicherer zu werden und gemeinsam (...)
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