Fitness, Gesundheit und Ernährung
Neu im Programm ist die Trendsportart Stand Up Paddeln!
Für das leibliche Wohl sorgen interessante Koch- und Backkurse, die Ihnen die Welt des Genießens eröffnen.
Wir bieten Ihnen eine vielfältige Auswahl an Fitness-, Gesundheits- und Ernährungskursen. Für jeden ist etwas dabei.
Im Programm sind folgende Fitnesskurse :
- Zumba, Aroha,
- Bodystyling, Step-Body-Fitmix,
- Jumping Fitness, Aqua-Fitness,
- Step-Aerobic, Aerobic Mix, Kick/Punch-Aerobic,
- Dance and Move, Bodyworkout, Nordic Walking und Inline-Skating.
Neu im Programm ist die Trendsportart Stand Up Paddeln!
Entspannend und gesundheitsfördernd sind folgende Kurse:
- Gymnastik, Reaktiv-Fitness,
- Wirbelsäulengymnastik, Pilates,
- Faszien-Training, Rückengymnastik,
- Reiki, Dorn-Breuß und vielfältige unterschiedliche Yogakurse.
Für das leibliche Wohl sorgen interessante Koch- und Backkurse, die Ihnen die Welt des Genießens eröffnen.
